天热宝宝不肯吃东西生生病了吗 三伏天宝宝开胃食物推荐

进入夏天后给孩子吃饭本来就是一件很困难的事情了，入伏了之后很多的妈妈又发现了新的问题，在微信群里面，有一位妈妈问道天热宝宝不肯吃东西怎么办，这个问题应该也是各位妈妈的共同的问题了，毕竟孩子的身体健康对于大家来说是相当的重要的，不过孩子不吃怎么办呢，怎么让孩子吃呢？

首先大家应该清楚，孩子不想吃可能和爸爸妈妈不吃是一个原因，没胃口。

孩子为什么不吃饭

1、天太热，食欲自然减退

夏季宝宝吃的少，是这个季节应有的现象。大人在夏季都吃得少，何况是宝宝呢。因为夏季天气热，温度高，宝宝的身体并不需要太多的热量，自然食欲减少。

而且夏季出汗多，宝宝身体丢失的水分比其他季节也更多，导致胃液量减少，消化功能自然就减弱，也会导致食欲减退。

2、水果吃多了，当然不好好吃饭

妈妈们都觉得水果是非常好的东西，宝宝应该多吃。水果虽然好吃，但宝宝特别容易吃多，比如西瓜，宝宝只能吃一小块，但往往TA会一口接一口的吃，不知不觉就吃了好几块。

而且宝宝每日所需的维生素等营养，其实只有一点点，吃多了营养也会过剩，吃水果可不是越多越好。下面是夏季常见水果表，包含宝宝每日的摄入量!妈妈记得按照表格总的量给宝宝吃水果哟!

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